卧室风水如何带来好的睡眠?

卧室不仅仅是住宅中的重要组成部分，也是每一个人在工作之余疲乏劳累后的避风港，睡眠出了问题，卧室内的和环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠。精神差睡不好生活质量也随之下降，所以卧室是好还是坏紧紧关系着我们能不能有着旺盛的精力、滋润的面色和生活上的美满。让我们一起来看看，你的卧室是不是一不小心成了令你失眠的罪魁祸首。

一、卧室的床头好是有可以靠的地方

床头要有可以靠的地方，床头落空摆放。床头上方空中好不要有横梁，这样影响运势，健康，严重的来讲会容易经常有头痛、头疼等头部方面的疾病。

二、卧房白天应明亮、晚间应昏暗

卧房晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。也应设有窗户，除了空气可以流通外，白天还可以采光，使人精神畅快。

三、电器少摆放在卧室

尽量少摆放电器，如电视，音响，电脑等，因为这些电器的磁场辐射容易影响到人的身体健康，如卧室内有梳妆台镜子，不要正对床，电视屏幕，电脑屏幕都不宜对床，这会产生煞气，给你以不安，对健康有影响。

四、房门不可正对卫生间

卫生间正对房门会对卧房的空气产生影响，对人的生体健康有害，因为卫生间是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气。

五、房门不可对镜子

镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧房，容易招来不好运势。虽然镜子有反射作用，在上可将煞气反射回去，但不建议摆放。

六、床头不可紧贴窗口

在睡床上的人因看不见头上的窗口，容易缺乏安全感，造成精神紧张，影响健康。窗户为理气进出之所，所以床头贴近窗口容易犯冲。

七、卧房不宜摆过多的植物

过多的花草植物容易聚集阴气，并且植物于晚间吸收氧气、释放二氧化碳，所以容易影响人的身体健康。

八、卧室少放金属类物品

尽量避免在房间里放置太多的金属类物品。因金属类的东西色调较冷。太冷的东西不适台卧室温馨的氛围。要尽量选择没有反射作用的装饰品。如挂毯，没装玻璃或装上不反光玻璃的画均可。除此之外.卧室不宜摆设刀剑、凶器、神像、神位等破坏卧室祥和气氛的装饰品。

卧室是家庭中比较私密的地方，也是为重要的房间之一。卧室的睡觉与卧室规划有着极大的关系。假如规划过错，睡觉遭到影响，心思担负加剧，人的身体健康也将遭到卧室规划的影响。所以，掌握好卧室不仅可以带来好的睡眠也可以给自己带来身心上的愉悦，更是带来好的运势。